Cara Mengatasi Mental Down

 Assalamualaikum,Kali ini saya sedikit bercerita tentang Pengalaman hidup... Ketika Kita Yg Dulunya Semangat Dalam Mengerjakan Sesuatu,tiba-tiba Down,itu semua karena dulu ketika kita mengerjakan sesuatu misalnya mengerjakan suatu usaha contohnya jualan online,Pas anda berada di posisi katakanlah lumayan sukses,Ditengah perjalanan usaha kita mengalami masalah, entah itu kena tipu,dan berkali-kali kita mencoba bangkit namun tetap sama bahkan pernah beralih profesi,Namun tetap sama,setitik inilah kita mulai lelah dan mulai berprilaku layaknya orang pemalas,nah bagai mana solusinya jika mental kita down.

1.Sebagai seorang Muslim,Perbanyak            mendekatkan diri kepada sangpencipta,Sholat berjamaah di masjid,Mengapa demikian,Allah Akan Memperbaiki Nasib kita jika kita memperbaiki hubungan kita dengan Allah dan jangan lupa perbaiki hubungan kita sesama manusia. 

2 perbanyak dzikir,kalau perlu sholat malam secara rutin,Insya Allah hati tenang

3.selalu berpikir positif,Karena dengan berpikir positif dapat mengurangi kelelahan mental